Way Kanan, MAN 1 (Humas). Sabtu pagi, 2 Agustus 2025, seluruh siswa dan tenaga pendidik MAN 1 Way Kanan mengikuti kegiatan senam pagi bersama di halaman sekolah. Kegiatan ini merupakan bagian dari program rutin sekolah yang bertujuan meningkatkan kesehatan jasmani sekaligus membentuk pola hidup sehat di kalangan pelajar.
Senam pagi dimulai pukul 07.15 WIB dengan seluruh peserta tampak antusias mengikuti gerakan demi gerakan senam aerobik yang dikombinasikan dengan musik energik. Kepala MAN 1 Way Kanan, Ahmad Zazili menyampaikan bahwa kegiatan ini juga bertujuan untuk menyegarkan pikiran siswa sebelum memulai proses belajar.
Aktivitas fisik seperti senam pagi memiliki manfaat signifikan bagi tubuh. Menurut Kemenkes RI, senam pagi dapat meningkatkan sirkulasi darah, memperkuat otot, serta merangsang produksi hormon endorfin yang dapat meningkatkan mood dan konsentrasi. Hal ini tentu berpengaruh positif terhadap proses belajar siswa di kelas.
Partisipasi aktif dalam kegiatan senam juga menunjukkan adanya peningkatan kesadaran siswa terhadap pentingnya menjaga kebugaran tubuh. Selain sebagai sarana olahraga, kegiatan ini juga mempererat kebersamaan antar siswa, guru, dan staf sekolah. Suasana yang tercipta menjadi lebih positif dan harmonis.
Dengan adanya kegiatan rutin seperti ini, MAN 1 Way Kanan berharap dapat menumbuhkan generasi muda yang sehat, cerdas, dan produktif. Pihak sekolah berencana menjadikan senam pagi sebagai bagian dari program kesehatan sekolah yang lebih terstruktur dan berkelanjutan, bekerja sama dengan instansi kesehatan dan pihak terkait lainnya. (Joe)
Editor : Fadilah