Way Kanan, MAN 1 (Humas). Dalam rangka meningkatkan kebugaran jasmani dan semangat belajar siswa, MAN 1 Way Kanan mengadakan kegiatan senam pagi bersama yang dilaksanakan pada Sabtu pagi, 31 Mei 2025, di halaman madrasah. Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa, guru, dan staf dengan penuh antusias.
Senam pagi dimulai pukul 07.30 WIB dengan instruktur dari guru olahraga madrasah yang memandu gerakan senam ritmik dan aerobik ringan. Kegiatan ini berlangsung selama kurang lebih 30 menit dan disambut dengan antusias oleh seluruh peserta. Kepala MAN 1 Way Kanan, Ahmad Zazili, menyampaikan bahwa kegiatan senam pagi merupakan program rutin yang bertujuan untuk menjaga kesehatan fisik dan membangun kebiasaan hidup sehat di kalangan siswa.
"Senam pagi ini bukan hanya menyehatkan, tetapi juga mampu meningkatkan konsentrasi dan semangat siswa dalam belajar. Dengan tubuh yang sehat, proses belajar mengajar dapat berjalan lebih optimal," ujar beliau dalam sambutannya.
Aktivitas fisik seperti senam pagi terbukti mampu merangsang pelepasan hormon endorfin yang dapat meningkatkan suasana hati, serta memperlancar aliran darah ke otak sehingga meningkatkan fungsi kognitif. Hal ini diperkuat oleh berbagai penelitian yang menunjukkan bahwa siswa yang aktif secara fisik memiliki performa akademik yang lebih baik dibandingkan dengan yang tidak aktif.
Selain manfaat fisik dan kognitif, senam pagi juga menjadi sarana mempererat kebersamaan antar warga madrasah. Melalui kegiatan ini, terlihat sinergi positif antara guru dan siswa dalam suasana yang santai namun tetap produktif.
Kegiatan senam pagi ditutup dengan apel singkat. Pihak madrasah berharap kegiatan ini dapat terus berlangsung secara rutin dan menjadi budaya positif di lingkungan MAN 1 Way Kanan. (Joe)