Way Kanan, MIN 1 (Humas) — Pembelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan adalah suatu proses pembelajaran melalui aktivitas gerak yang didesain untuk meningkatkan kebugaran jasmani, mengembangkan keterampilan gerak, pengetahuan dan perilaku hidup sehat dan aktif, sikap sportif, dan kecerdasan emosi. Aspek pola hidup sehat dan pengenalan lingkungan bersih melalui aktivitas jasmani, olahraga, dan kesehatan direncanakan secara sistematis dalam rangka mencapai tujuan pendidikan nasional.
Hari ini, kelas IV B melaksanakan mata pelajaran PJOK di lapangan MIN 1 Way Kanan, dengan materi pembelajaran pemanasan sebelum melaksanakan olahraga yang bertujuan untuk mempersiapkan tubuh secara fisik dan mental, sehingga mengurangi risiko cedera dan meningkatkan performa olahraga. Pemanasan, atau yang sering disebut juga warming-up, adalah serangkaian gerakan ringan yang dilakukan sebelum aktivitas fisik yang lebih berat seperti olahraga, Selasa, 5 Agustus 2025.
Erick Aries Afrianza, selaku guru PJOK MIN 1 Way Kanan, menyampaikan, “Terampil berolahraga bukan berarti peserta didik dituntut untuk menguasai cabang olahraga tertentu, melainkan mengutamakan proses perkembangan gerak dari waktu ke waktu. Dalam aktivitasnya, peserta didik dibawa dalam suasana gembira sehingga dapat bereksplorasi dan menemukan sesuatu secara langsung maupun tidak langsung, untuk mengaktualisasikan pendidikan jasmani, olahraga.”
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan (PJOK) merupakan salah satu mata pelajaran yang wajib dipelajari di MIN 1 Way Kanan. Mata pelajaran ini memiliki peran penting dalam menjaga kesehatan tubuh, baik bagi anak-anak, remaja, maupun orang dewasa.
PJOK sangat penting untuk diajarkan di MIN 1 Way Kanan karena dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan kebiasaan hidup sehat sejak dini. Melalui PJOK, anak-anak dapat belajar tentang pentingnya olahraga, cara berolahraga yang benar, dan manfaat olahraga bagi kesehatan.
Selain itu, PJOK yang ada di MIN 1 Way Kanan juga dapat membantu anak-anak untuk mengembangkan keterampilan motorik seperti keseimbangan, koordinasi, dan kelincahan. Keterampilan motorik yang baik dapat membantu anak-anak untuk berpartisipasi dalam berbagai kegiatan fisik, baik di madrasah maupun di luar madrasah.
Oleh karena itu, penting bagi madrasah, khususnya MIN 1 Way Kanan, untuk memberikan perhatian yang cukup terhadap mata pelajaran PJOK. Madrasah juga menyediakan sarana dan prasarana yang memadai untuk mendukung kegiatan PJOK, serta memberikan pelatihan yang memadai bagi guru PJOK.
Dengan mengikuti mata pelajaran PJOK secara rutin dan terjadwal, MIN 1 Way Kanan berharap siswa dapat meningkatkan kesehatan tubuh, membentuk kebiasaan hidup sehat, serta menumbuhkan sikap disiplin, sportif, dan aktif dalam menjalani aktivitas sehari-hari siswa, baik di lingkungan madrasah maupun di luar madrasah. (Rina/Dhany)
Editor : Fadilah