Way Kanan, MAN 1 (Humas). MAN 1 Way Kanan kembali menggelar kegiatan rutin Senam Sabtu Pagi pada Sabtu, 25 Oktober 2025, dengan mengusung tema “Sehati Dimulai dari Pagi.” Kegiatan ini diikuti oleh seluruh siswa, guru, dan tenaga kependidikan sebagai bagian dari upaya madrasah dalam meningkatkan kebugaran jasmani serta menumbuhkan semangat kebersamaan di lingkungan madrasah. Senam dimulai pukul 07.15 WIB di lapangan utama madrasah, dipimpin oleh instruktur olahraga yang membimbing peserta dengan gerakan energik dan ritmis.
Kegiatan senam pagi terbukti memberikan banyak manfaat bagi tubuh. Berdasarkan penelitian dalam bidang fisiologi olahraga, aktivitas fisik di pagi hari mampu meningkatkan metabolisme, memperbaiki sirkulasi darah, serta merangsang produksi hormon endorfin yang berperan dalam menciptakan perasaan bahagia dan semangat positif. Bagi pelajar, kebiasaan berolahraga di pagi hari dapat meningkatkan konsentrasi belajar dan daya tahan tubuh, sehingga berdampak langsung pada prestasi akademik dan kesehatan mental.
Selain manfaat kesehatan, kegiatan Senam Sabtu Pagi di MAN 1 Way Kanan juga berfungsi sebagai sarana membangun solidaritas antarsiswa dan guru. Melalui tema “Sehati Dimulai dari Pagi,” madrasah ingin menanamkan nilai-nilai kebersamaan, kedisiplinan, serta semangat kolaboratif sejak awal hari. Kepala MAN 1 Way Kanan menyampaikan bahwa kegiatan ini tidak hanya berorientasi pada fisik, tetapi juga sebagai langkah strategis untuk membentuk karakter positif di kalangan siswa, sejalan dengan visi madrasah yang menekankan keseimbangan antara kecerdasan intelektual, emosional, dan spiritual.
Dengan berlangsungnya kegiatan ini, MAN 1 Way Kanan menunjukkan komitmennya dalam menciptakan lingkungan belajar yang sehat, harmonis, dan produktif. Rangkaian Senam Sabtu Pagi diharapkan menjadi budaya madrasah yang berkelanjutan. Melalui rutinitas sederhana di pagi hari, madrasah ini berhasil menggabungkan aspek ilmiah, edukatif, dan sosial dalam satu gerakan yang menyehatkan tubuh serta menyatukan hati seluruh warganya. (Joe)
Editor : Fadilah