Kemenag Kota Metro (Humas) --- Kepala Kantor Kementerian Agama Kota Metro, H. Abdul Haris, S.Ag., M.H.I., senam pagi bersama seluruh jajaran pejabat dan Aparatur Sipil Negara (ASN) di Kantor Kemenag Kota Metro. bertujuan sebagai upaya untuk mempromosikan kesehatan dan kesejahteraan di lingkungan Kantor Kemenag Kota Metro, dan juga untuk mempererat tali silaturahmi di antara antar pejabat dan ASN agar terjalin kekompakan,(23/08/2024)

Abdul Haris didampingi oleh Kepala Sub Bagian Tata Usaha, H. Deswin Fitra, S.Ag., M.M., serta para Kepala Seksi (Kasi) dan Penyelenggara, serta seluruh ASN Kemenag Kota Metro, yang  tampak antusias mengikuti gerakan senam dipandu oleh instruktur profesional guru pendidikan jasmani olahraga dan kesehatan  Madrasah Ibtidaiyah Negeri 1 Kota Metro Agus,S.Pd.I.

Senam pagi memiliki banyak manfaat bagi kesehatan, dengan beraktivitas fisik dapat membantu meningkatkan kebugaran tubuh, memperlancar sirkulasi darah, serta meningkatkan stamina dan energi. Juga dapat mengurangi stres dan meningkatkan mood, dan yang sangat penting untuk kesetabilan mental dan emosional.

Dalam perspektif Islam, olahraga dan aktivitas fisik memiliki nilai penting. Islam menganjurkan umatnya untuk menjaga kesehatan tubuh sebagai bagian dari amanah yang diberikan oleh Allah SWT. Rasulullah SAW juga memberikan teladan dalam hal menjaga kesehatan melalui berbagai aktivitas fisik seperti berkuda, berenang, dan memanah.

Olahraga di dalam Islam tidak hanya dianggap sebagai usaha untuk menjaga kesehatan jasmani, tetapi juga sebagai ibadah jika dilakukan dengan niat yang baik. Rasulullah SAW bersabda, "Mukmin yang kuat lebih baik dan lebih dicintai oleh Allah daripada mukmin yang lemah." (HR. Muslim). Hal ini menegaskan pentingnya menjaga kesehatan tubuh sebagai bagian dari iman dan ketaqwaan kepada Allah.

Dengan melaksanakan senam rutin setiap Jumat pagi, Kepala Kantor Kemenag Kota Metro bersama seluruh ASN menunjukkan komitmenya untuk menjaga kesehatan tubuh sekaligus memperkuat kekompakan di lingkungan kerja. Kegiatan ini menjadi contoh positif yang diharapkan dapat diikuti oleh instansi lain serta menjadi bagian dari gaya hidup sehat di masyarakat,(tgh/zae)